孕产期营养同步指导

如何吃得营养、吃出健康是整个孕期准妈妈和其家人最关心的问题，本书就是抓住了这些点，在内容安排上更符合目标读者的心理需求，以时间为顺序，分10月，这样既符合准妈妈体质上的发展需求，又不像每天、每周那样，过于紧凑，给读者一个相对放松的学习、阅读空间。同时内容还涵盖营养素的补充原则、最佳食物、推荐菜谱等，科学合理，非常适合准妈妈及其家人阅读使用。