整理情绪的力量

心理调整指导书，教会人们如何识别生活中常见的情绪垃圾和消极状态，用最快的速度摆脱它们的影响。《整理情绪的力量》是擅长为女性提供职业建议的作家有川真由美在日本销量达20万的代表作品。她的笔触涉及现代职业女性生活中常见的各种消极情绪，并凭借丰富的人生经历提供了取自各行各业的事例，从而引发读者共鸣。