书籍 常见病健康管理答疑丛书  失眠预防与治疗167问的封面

常见病健康管理答疑丛书 失眠预防与治疗167问

林傲梵 谢英彪主编

出版社

北京:人民军医出版社

出版时间

2014

ISBN

9787509145517

标注页数

198 页

PDF页数

211 页

书籍介绍
本书以专家答疑形式首先介绍了失眠的病因,然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、中西医治疗失眠的不同用药、如何预防失眠方面尽可能详细而通俗地阐述与失眠防治的关系,重点解读了西医和传统医学的治疗方法,最后强调了预防保健的重要性,着重选答患者经常询问医生的问题,为读者提供可靠、实用的防病治病知识。本书适合失眠患者及家属阅读参考。
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