常见病健康管理答疑丛书 失眠预防与治疗167问

本书以专家答疑形式首先介绍了失眠的病因，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、中西医治疗失眠的不同用药、如何预防失眠方面尽可能详细而通俗地阐述与失眠防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调了预防保健的重要性，着重选答患者经常询问医生的问题，为读者提供可靠、实用的防病治病知识。本书适合失眠患者及家属阅读参考。