最强大脑 77招让你成为脑力最好的人

本书介绍了各种激活大脑的具体方法。大脑的优劣是由先天条件决定的，其实这是一种误解。最新的研究成果表明，聪明的大脑是可以通过后天的努力，也就是通过锻炼培养出来的。大脑与人的所有活动密切相关，吃好吃的东西，闻好闻的味道，听喜欢的音乐，和心爱的宠物嬉戏……所有这些能动性的活动都可以成为积极锻炼大脑的方式。保养大脑就是每天过一种充实的生活。本书提供了77种保养大脑的方法，充分掌握了这些方法，不管到了什么年龄，脑力都会不断得到提升。