书籍 最强大脑  77招让你成为脑力最好的人的封面

最强大脑 77招让你成为脑力最好的人

(日)保坂隆著 程长泉译

出版社

北京:中信出版社

出版时间

2014

ISBN

9787508635743

标注页数

185 页

PDF页数

210 页

书籍介绍
本书介绍了各种激活大脑的具体方法。大脑的优劣是由先天条件决定的,其实这是一种误解。最新的研究成果表明,聪明的大脑是可以通过后天的努力,也就是通过锻炼培养出来的。大脑与人的所有活动密切相关,吃好吃的东西,闻好闻的味道,听喜欢的音乐,和心爱的宠物嬉戏……所有这些能动性的活动都可以成为积极锻炼大脑的方式。保养大脑就是每天过一种充实的生活。本书提供了77种保养大脑的方法,充分掌握了这些方法,不管到了什么年龄,脑力都会不断得到提升。
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