武当正宗36功

内家拳，是中国武术中和少林拳齐名的一大名宗。内家拳讲求的是内外兼练，是一种技击防卫、健身长寿皆具之术，历来为武林界所推崇。本书包括三十六个部分，介绍了金针指功、二龙指功、朱砂掌功、铁砂掌功绵掌功等三十六功内容，书中对内家拳三十六功的“拳经”、“技法”等一系列内容进行崭新的图文解析，不仅是读者难得一见，也更便于读者学习、理解和掌握运用。