吾汤吾水 适合我的养生汤

汤水中的营养更易于人体吸收，故而多喝汤对人体养生大有益处。本书从不同人群养生调理以及各种疾病防病调养的需要，介绍了各种营养丰富、美味可口、做法简便的汤水。每一款汤均标有营养解读、功效主治、适宜人群，不同体质人士都能从中找到适合自己的养生调理用汤。本书内容简明扼要，通俗易懂，符合市场需求，相信能成为普罗大众喜爱的读物。