爱自己的女人会调养

本书是中华反射疗法推广人杨奕的一本关于女性健康的图书。杨奕老师从自身经历讲起，阐述女性最重要的是强大的内心，同时全面分析女性在青春期、孕前期、怀孕期、产后、更年期、老年期等重要时期常见病，并给出自我调理的方法。书中讲解了全身反射区疗法包括足部、耳部、手部、背部等反射区的按摩手法、方向、力度等，结合贴耳豆、艾灸、拔罐、泡脚、敷脐等多种调理方法，让女性轻松掌握保护自己、改善自身体质的有效办法。