秋冬养生特效食谱

本书为饮食与健康相结合的菜谱，主要介绍了秋冬养生的注意事项、养生保健法及适合秋冬食用的各类食材，附有168道秋冬养生特效食谱，指导读者在日常饮食中适当进补。