书籍 瘦身  适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全  超值白金版的封面

瘦身 适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全 超值白金版

何燕南编著

出版社

天津:天津科学技术出版社

出版时间

2014

ISBN

753088722X

标注页数

419 页

PDF页数

439 页

书籍介绍
本书从源头上分析了肥胖的原因,通过形式多样、有趣有效的美体秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康饮食秘诀、独家的瘦身讲堂、美体课、星级瘦腰操、完美乳房修炼课,让读者从头瘦到脚,全身散发由内而外的魅力……这些塑体瘦身的按摩和运动能让读者的美体之旅轻松快乐、趣味十足。
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