健康蔬果汁一点通

本书着重介绍了244种健康蔬果汁，分别为：必需营养元素蔬果汁、体质调节蔬果汁、特殊人群蔬果汁以及保健养护蔬果汁。当然本书还教读者如何制作新鲜蔬果汁，如何挑选、保存、清洗以及分切食材，如何分辨、自检体质及自检自身机能状况，并让读者根据自身具体情况，选对蔬果汁，喝出健康与活力。