药膳食疗治百病

本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面介绍补品的概念、功效、使用方法、使用原则向读者娓娓道来；第二部分则以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应症等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。