自尊有毒

本书作者根据西方的心理学理论和实验，将自尊从三个维度划分为三组：高自尊和低自尊，稳定的自尊和不稳定的自尊，有条件的自尊和无条件的自尊。上述种种自尊，都有其利的方面，也有其有害的方面。作者引用心理学的思考、发现和实验一一阐述了它们在人们身上的表现和作用机制，以及它们对人们思考方式、行为方式、人际关系处理的影响，并且提供了自我疗愈自尊问题的可行心理疗法。