把健康“碱”回来 酸碱平衡 健康的新活法

身体里的酸度与碱度有严格的比例，一旦失衡，就会滋生各种各样的疾病。其实，体积酸的生成并不是先天的，而是由后天的不良饮食和不良习惯造成的。随着岁月的进程，酸在悄悄地积累，若不注意改变那些不良饮食和不良习惯，我们的体质会一天天变向酸性体质。而制衡酸性泛滥的最有效的手段是加碱。科学地选用食物，以维持正常的弱碱体质，防止代谢综合症的发生。只有体酸碱平衡，你才能永保健康，才能拣回将要丢掉的生命！