喝出健康好体质 豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶

本书介绍的每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中西医两种角度分别进行了营养剖析，非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐，并在附录中总结了所有搭配甜点的制作方法，方便读者更好的享用饮品。本书根据不同功效分为12个章节，根据各个章节的主要功效搭配各种饮品，方便读者根据自己的需求进行查找。