《本草纲目》养生全书 下

本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的认识，并学会利用《本草纲目》来祛病保健、益寿延年、美容美体，了解各种对症治疗的药膳，并运用于日常生活中。