为自己，敢不敢再活一次

这是一本写给年轻人看的心灵读本。书中作者用详实而感人的案例，并结合自己的亲身经历，强调认可自己的重要性，鼓励进一步了解自我，活出自己喜欢的样子，过自己自主选择的生活，最终发自内心的觉得幸福，不给人生留遗憾。