实用本草使用手册

中医自古就有“药食同源”的说法。中药来源植物、动物、矿物，尤以植物为多，故称本草。中国人民使用中草药防病治病、养生保健已有数千年的历史，积累了丰富的经验。本书根据现行中药学分类规范，详细讲解每种中药的来源、主治、功效，并提供大量实用养生保健食疗方，可供读者根据自己需要选择应用。