跑 跳 投 微笑着跑

“培养大脑和身体的运动”丛书，主要是想将这些使用身体和大脑的体育游戏，让孩子们从小学就不断大量的进行练习。本书即“跑、跳、投”按竞技体系而言，属于田径运动的项目。也是自古希腊时代奥林匹克运动会上就设有的最古老的体育活动，从捉迷藏游戏开始，逐渐地使用大脑的同时，还要进行刻苦的练习。在这本书中，把微笑着跑作为目标。要想跑的快，就要把那些不必要的力量去掉，要想最大限度地发挥快速力量，其关键就是在微笑中的跑。在越来越注重人的早期发展的今天，本书对家长和孩子们都有很好的指导意义。