厉害人们的真正减肥法

随着人们生活水平逐渐提高，肥胖也成为困扰都市人健康的苦恼问题，本书以若干减肥亲历者的真实感想和经历为基础，分阶段阐述减肥者的误区，试图做成一本“真正减肥”的活用说明书。