书籍 实用擒拿160招的封面

实用擒拿160招

纪富礼 黄开端编著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2011

ISBN

9787564406394

标注页数

191 页

PDF页数

197 页

书籍介绍
本书介绍中国武术中的擒拿技术。其中包括基本的手、眼、身、法和防打、防踢、防摔擒拿技等实用功法训练。
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