体育理论教程

本书内容涉及体育概述、体育发展史、人类体质与健康、人类身体运动、身心健康的自我评价、体育锻炼与生活、体育锻炼与养生保健、人类健康的资本价值、以及奥林匹克文化等，内容具有一定的前瞻性和开放性，以达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标，并把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与劳动技能教育、心智开发等寓于身体活动中。