运动损伤防与治

本书系统介绍了体育运动锻炼中如何防伤防病，让读者掌握在运动和日常生活中如何避免和减少损伤以及发生损伤后的治疗原则和方法，从运动前、运动中、运动后应注意的事项讲起，详细介绍了发生损伤后急性期的处理原则、非急性期的治疗方法、康复期的注意事项等。