四季饮食与药物调补妙方

春、夏、秋、冬四季气候特征鲜明，人们日常生活的安排与其息息相关。为此，本书作者专门从四季气候的特征入手，详细介绍了各季节气候对人体健康的影响，春、夏、秋、冬四季的饮食与药物调补的环境基础、原则、禁忌与具体补法，常见疾病调补的食疗妙方，并精选了一些疗效确切、取材简单、操作方便、使用安全的药酒、药茶、药膳方。内容丰富，版式新颖，语言通俗易懂，是一本可指导广大群众日常保健、养生的科普读物，亦可供营养师、饮食技术人员阅读参考。