书籍第1次学瑜伽的封面

第1次学瑜伽

出版社

北京：北京科学技术出版社

出版时间

2004

ISBN

7530429027

标注页数

119 页

PDF页数

122 页

书籍介绍

本书用图文互参的形式，介绍了第一次学习瑜伽的技法、要领。针对初学者，本书的瑜伽动作设计的较简单。

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