书籍 平衡精神压力的封面

平衡精神压力

（法）波拉·塞加尔迪（Paula Ceccaldi）等著 韩泸麟译

出版社

上海：上海科学技术出版社

出版时间

2003

ISBN

7532369994

标注页数

125 页

PDF页数

128 页

书籍介绍
本书围绕精神压力这个主题，从发现、认知、观察、行动、寻找等多个层面，循序渐进地进行内容的铺陈和深入的挖掘。

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