用心战“非典” SARS时期的心理健康

本书旨在帮助人们采取积极的心态应对“非典”时期的各种消极反应。全书从心理学的角度，科学地剖析了“非典”时期大众的社会心理表现，提出积极的应对方式；同时围绕“非典”时期的典型情绪、“非典”阴影下的健康生活两个核心主题，以一问一答的形式帮助大众掌握各种消极心理（紧张、恐慌、焦虑等）的应对策略；最后从心理适应的角度总结了调整心态以适应形势变化的各种方式。