更年期保健食谱

本书针对男女更年期出现的种种不适，为读者介绍更年期生理、心理变化，更年期综合征的表现，更年期保健要诀。着重介绍49道适合不同类型更年期表现的食疗汤菜，详细说明制作材料、步骤、功效与适用范围。