书籍 太极操的封面

太极操

徐悟著

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2004

ISBN

7500926197

标注页数

199 页

PDF页数

205 页

书籍介绍
本书是通过太极拳多姿多彩的动作形态,演示大自然一些优美景象,酿造美好情怀的一套形意结合、身心双练的古典养生操。此操对中老年太极拳爱好者来说,是一套比较适宜放松身心的好功法。
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