书籍 这样排毒最有效  适合全家人的排毒防霾书的封面

这样排毒最有效 适合全家人的排毒防霾书

李祥文编著

出版社

北京:电子工业出版社

出版时间

2015

ISBN

9787121265518

标注页数

182 页

PDF页数

194 页

书籍介绍
本书从现代人健康排毒的实际需要出发,将围绕在我们身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光,并有针对性地给出解决方案,从饮水排毒、食物排毒、运动排毒、精神排毒、睡眠排毒、排便排毒等方面一一落实排毒措施。书中还结合现代人的生活现状,从雾霾天、沙尘天、新居甲醛、厨房油烟、电磁辐射、农药残留等角度及热点话题出发,详细讲述了这些特殊环境下该怎样科学排毒。最后,书中针对不同人群,专门给出了排毒特别关注,内容包括孩子排毒、男士排毒、女士排毒、老人排毒和上班族排毒。
在线购买PDF电子书