失眠大课堂

本书从中医综合治疗和整体观念的角度，阐述失眠症发生的原因、类型、预防措施、食疗方案及穴位按摩、拔罐疗法、足浴疗法、艾条灸法、砭石疗法、穴位贴敷、刮痧疗法、耳穴埋豆等治疗手法，并针对更年期、妊娠期、哺乳期女性及青少年、老年、都市白领等特殊人群的失眠问题提出了有针对性的、个性化的防治方案。本书作者队伍权威，编著者均长期从事睡眠疾病的临床诊治、护理和研究，对睡眠问题有独到的见解，临床经验丰富，对患者群体的需求有深刻的评估和了解。