雾霾里的生存智慧 PM2.5自我防护手册

本书介绍了雾霾的成因、致病机制，以帮助人们深刻了解它的危害；书中就生活中常见疾病与雾霾的关系展开论述，同时给出详细的防止疾病的方法；另外，还教给大家雾霾天里自测慢性疾病的方法，居家、工作中巧妙消除PM2.5的小妙招，雾霾天里的饮食策略，不同群体的保健方法，抗雾霾天的特效食物及食疗方，等等。全书内容全面、科学权威、贴近生活、语言通俗易懂，是雾霾时代下每个家庭必备的保健指南。