健康养生我做主

本书的两位作者都是医学专家、教授，他们查阅了国内外大量的文献，收集有关健康养生方面的最新资料，结合自己长期以来临床工作中的防病治病实践经验，精心编写这本科普读物，通过“养心、养身、生活”三篇，分别介绍了人们关心并迫切需求的防病保健知识，其中既有健康养生的名言警句，也有防治疾病的具体方法，还有长寿智者的经验体会。本书内容丰富，科学实用，可读性强，适于渴望健康的广大人民群众， 特别适合干休所的老干部、老同志以及其他中老年朋友在日常保健活动中阅读参考。