本草纲目精华

本书精选生活中最常见、最实用的数百种药材和食物，用最通俗的语言让读者认识本草、了解本草、运用本草。同时，还针对日常养生和治病疗疾的需求，精选出营养美味、简单易学又颇具疗效的本草药膳方剂，让它成为你医疗与养生相得益彰的实用宝典。