陈式太极拳56式标准

本书由56个动作组成，属于陈氏太极国家规定的竞赛标准套路。此套路以陈式太极拳新架为主组成，它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成，其功架舒展、劲道明显，动作连贯、紧凑，左右并用，同时不丢掉陈式太极拳的独有风洛，适宜具有一定陈式太极拳基础的爱好者演练。