在内心坍塌之前/找到心灵的出口

本书是一本心灵励志类图书。本书主要讲述了12种人生中可能遇到的“糟糕的境遇”，我们每个人的心灵在婴儿时期都是健康的，但随着我们的成长，不止身体会出现疾病，心灵也同样会生病，本书教会人们如何重新拥有健康的心灵。