远离养生误区

本书根据作者多年的临床养生经验，分别介绍了养生的认识误区、医疗保健误区、衣食住行误区、运动养生误区、用药保健误区、性养生误区、美容保健误区等，阐述了误区存在的原因和正确养生的方法。