由内而外 突破自我的三大法则

这是一本心理学著作，作者迈克.尼尔分享了对生活发展的卓越全面理解，这个革命性的的方法建立于三个简单法则之上，阐释了人类感情从何而来，以及生活体验如何在顷刻之间变得更好，理解这些法则，你可以探索到生活背后的智慧，可以让你的生活被幸福包围。