居家自诊自疗 摆脱疾病困扰

本书内容分为两大板块，一是介绍一些自诊自疗的常用方法，教会读者能够轻松地熟练掌握；二是教会读者如何通过自诊自疗来摆脱不适症状和疾病的困扰，如通过自诊了解疾病后，采取食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施，再配合一些日常小动作及居家护理，以缓解疾病带来的痛苦。