大学体育 实践篇

本教材以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。根据南京工业大学专业特色和教学实际情况，选择现阶段可能广泛接触到的多种运动项目，以传授各项目的专项理论、基本技术及基本练习方法，力求解决好可读性与指导性问题，帮助学生巩固课堂所学知识，引导学生主动接受体育教育，享受体育的乐趣，形成健康的学习和生活方式。