健康文库 中老年人健康调理食谱

人到老年，也要固本培元，更要做好身体的基本功。本书详尽地列出了老年人的食谱，它将给您一份食谱，也给您期待的健康!本书精选了老年人在饮食过程中的宜忌事项，内容全面丰富，菜例制作过程简单，图片精美，是一本家庭必备的饮食参考书。