你就是最好的那一个 上海市同济中学心理健康教育特色办学的探索与研究

本书收录的是上海同济中学教师以积极心理学有关理论为抓手进行教育教学探索与实践研究的文章。积极心理学主张通过培养或扩大人固有的积极力量而使人认识并塑造自己身上所拥有的最美好的东西，并将这些最优秀的品质变成能够促进自己幸福生活的动力，真正成为健康并生活幸福的人。