饮食宜忌随身查

本书共分为四章，第一章介绍四季饮食宜忌，第二章介绍日常食材饮食宜忌，第三章介绍常见中药材饮食宜忌，最后介绍常见内外妇儿病饮食宜忌，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。