脾胃虚弱不发愁

本书在介绍脾胃相关知识基础上，将日常生活中对脾胃有益的食材和中药材一一呈现，详细介绍其主要成分、营养功效等内容，并推荐出200余道美味与营养兼顾的调养食谱。此外，我们还特别依据脾胃在不同季节的调养重点，打造出颇具时令特色的四季私房菜。