从经典话养心 中医养生观在心血管疾病中的应用

千百年来中医学在疾病防治方面一直有其重要而独特的贡献，各种所谓中医养生方法也层出不穷，不绝于耳，而心血管疾病一直是医学界研究的热点，中医药历史上无论从理论还是实践中都有相当多的“心”的阐述和内容，中医药在心病防治中的价值不断受到社会的广泛重视。为了帮助人们能够彻底，全面地理解中医经典的相关知识，技术和方法，本书力图从中医经典中找到答案。本书氛围中医养生观和中医养心书两篇。分门别类地系统总结了中医对“心”的认识，中医养心的基本原则，以及包括情志养心，饮食养心，四季养心，环境养心，起居养心，运动养心，经络养心和药物养心等内容，可谓是一本确有出处，言之有物的中医科普读物，一方面，读者可以从书中获得丰富的实用有效的养“心”原则和方法，另一方面，能够更加真切地感悟到中医的精髓之处何在。