零难度 快手营养菜

本书是一本简单快速做营养菜的菜谱。本书主打菜品的营养性，并且可以快速轻松做成。菜谱名字带有营养功效等符合该菜品的营养说明，如补脾益气的草菇焖肉等。每道菜的最前面有份数标识（表明此菜品是两人份、三人份还是四人份）、做菜用时和总热量，方便读者参考。菜谱后面要有类似小贴士的文字，主要内容为快速通道、（快手做菜的技巧）营养搭配、食材特点、做菜技巧等。