书籍 像恋爱一样去跑步的封面

像恋爱一样去跑步

吴栋著

出版社

厦门:鹭江出版社

出版时间

2015

ISBN

9787545909302

标注页数

215 页

PDF页数

221 页

书籍介绍
本书独创的“简爱跑步法”, 简洁、实用,教人们如何科学地跑步,如何制定可行的跑步计划,并告诉人们本书宗旨:跑步可以塑造持续的恋爱般的正能量,让数万人受益。实用运动教材。
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