蔬菜让你更美丽

蔬菜为我们提供了各种美容塑身的营养元素：如含硫化合物可以降低血脂，减少黑色素；胡萝卜素可以减少身体内多余的脂肪；酶可使皮肤红润，有光泽；蛋氨酸和胺氨酸可以有效改善发质；纤维素可以减少人体对胆固醇的吸收；碱性元素能够保持血液和体液内环境酸碱平衡，维持人体正常生理活动。此外，在都市生活快节奏的今天，多食蔬菜还有减压排毒，促进代谢等众多益处。