超人训练手册

本书是美国著名励志作家弗兰克·C.哈多克的代表作品，全面阐述了意志力培养和训练的具体方法，包括常规训练，如视觉、听觉、嗅觉、味觉等和高级能力训练，如注意力、阅读能力、思维能力、记忆力和想象力等，既有理论说明，又有训练措施，使读者非常容易接受和运用。