大学体育与健康

本书主要讲述了大学生所需具备的健康知识、运动损伤防治知识和体育锻炼技能。全书主要内容包括，体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容和方法，运动性病症及运动损伤防治，大学生体质健康标准的测定，以及多种娱乐健身运动和体育舞蹈技能。