人生要懂得一点放下

在生活中，不如意的事常常占了人生中的大部分空间。放下是一种修炼，它不只表现于生命在得意之时豁达、稳健，更在于陷入不幸时的坦然与沉静，这是一种人生的境界。本书就如一位循循善诱的心灵导师，教你找到让自己痛苦的根源，放下那些早已失去、从不曾拥有，却在心里挂怀不忘的东西。解脱心灵、释放自我，在尘世的喧嚣中聆听生命的真谛。